O objetivo é que neste processo sejam construídas as bases para que a própria pessoa consiga gerir emoções, pensamentos e comportamentos de uma forma consciente e saudável.
Perturbações como anorexia, bulimia, compulsão alimentar, entre outras, que afetam a relação da pessoa com a comida e provocam distorção da imagem corporal.
Abordagem terapêutica que promove a autocompaixão e bem-estar emocional, ajudando a lidar com a autocrítica e emoções intensas, tendo por base a ideia de aceitação sem julgamento.
Terapia baseada em pressupostos de aceitação de atenção plena que envolve estar presente e consciente no momento, aceitando pensamentos e emoções sem julgamentos, promovendo bem-estar e reduzindo o stress e ansiedade.
Perturbações psicológicas caracterizadas por medo, preocupação e ansiedade excessiva, com influência nas várias áreas da vida, provocando evitamentos ou desconforto intenso.
Transtornos que afetam o estado emocional, levando a sentimentos persistentes de tristeza, desmotivação e perda de interesse nas atividades diárias.
Exaustão emocional, física e mental causada por excesso de trabalho ou stress prolongado, com perda de motivação e eficiência.
Perturbações que afetam o comportamento e a forma como a pessoa se percebe a si mesma e aos outros, resultando em padrões disfuncionais de funcionamento e relacionamento.
Terapia especializada para apoiar pessoas que sofreram alguma forma de violência seja ela física, psicológica, sexual ou outra, proporcionando suporte emocional, intervenção no trauma e recuperação.
Inclui o abuso e dependência de substâncias como álcool, drogas ou outras, afetando o funcionamento físico e mental.
