Para todos os que estão em guerra com o corpo
Deixa que o teu corpo seja a tua casa, o teu lugar seguro, o conforto de todos os dias.
Aceita as mudanças, as transformações, as dores e as cicatrizes.
Cuida dele com carinho, amor e compaixão.
Não vivas em guerra, em vez disso, encontra a paz de que precisas para o sentir como o teu abrigo, o teu melhor amigo.
Não fujas, não escondas, não desejes que seja diferente.
Ele é teu, é único e é lindo tal e qual como é.
Olha para ele como um espaço para te recolheres da correria do dia a dia, para ouvir o que ele tem para dizer, respeitando as suas vontades e particularidades.
Agradece todas as coisas incríveis que ele te permite fazer, toda a vida que corre dentro dele, mesmo que não te apercebas.
Pede desculpa por todas as vezes que o criticaste, o levaste ao seu limite, escondeste ou ignoraste.
Abraça este corpo tão especial e sente o calor deste toque de ti para ti.
Aceita a totalidade da sua essência e viverás plena…em ti…no teu corpo-casa.
